Pilates con máquinas en Madrid
Con pilates con máquinas, se puede mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la alineación del cuerpo de manera segura y controlada.
Pilates de Máquinas
en Madrid Centro
Pilates de Suelo en
el centro de Madrid
Barré en la
zona centro de Madrid
Pilates de Máquinas
en Madrid Centro
Pilates de Suelo en
el centro de Madrid
Barré en la
zona centro de Madrid
Cuerpo y Mente
Si estás buscando clases de Pilates en el centro de Madrid, estamos muy cerca de ti: en la zona de Retiro, justo al lado del metro Ibiza. En Garbriele nuestro principal objetivo es que te sientas bien; algo tan sencillo y a la vez tan complicado.
Por eso, gracias a nuestras sesiones de Pilates de Máquinas complementadas con Suelo y Barré, conseguirás tonificarte y ponerte en forma, al tiempo que rebajarás tu nivel de estrés y ansiedad. Así funciona Garbriele: equilibrio y armonía, exterior e interior, corazón y cabeza. En definitiva:
Cuerpo y Mente.


El sistema Garbriele
Nuestras sesiones se basan en el Pilates de Máquina como principal herramienta. Disponemos de lo último en Reformer, Sillas y Cadillac para que tu cuerpo alcance todo su potencial sin riesgo de desgaste o lesiones. Además, complementamos el entrenamiento con Suelo y Barré para potenciar control y resistencia. Cada sesión es personal, con clases de aforo limitado que nos permiten supervisar que tus ejercicios se ajustan al plan específico y personalizado que confeccionamos para ti. Y es que lo que nos distingue respecto a cualquier otro estudio de pilates es la atención personalizada. En Garbriele, lo esencial eres tú.
EXCELENTE A base de 37 reseñas Irina Lazzerini2024-04-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena clase de pilates y profesora, Elena, extremadamente competente. Highly recommended ! Maria Angeles Novillo Martinez2024-02-09Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Nunca había hecho Pilates y estoy encantada. La profesora tiene un trato muy personalizado con cada alumn@, para que haga un buen ejercicio, pero atendiendo a sus necesidades. Creo, que la profesionalidad es el sello de "Garbriele" Maria Eugenia Correa Fiz2023-11-18Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hermoso espacio. Atención de calidad angela garcia comendador2023-10-21Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente el centro y la profesora Un esfuerzo que merece la pena, física y mentalmente. Jose Antonio Nuñez2023-10-06Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena adaptación a las necesidades de los alumnos. Dos días a la semana te dejan nuevo. MartaGSantaMaria2023-10-06Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena profesora que se implica y saca lo mejor de ti. El centro es muy agradable y está muy bien equipado. En resumen, una maravilla! Maria Jose Cepeda Monroy2023-10-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muchos años con Elena y sigo encantada. Siempre atenta para conseguir una buena clase Eloísa Peláez Duncan2023-10-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Maravillosa profe! Muy pendiente de cada uno de nosotros y de cómo realizamos el ejercicio, de nuestras zonas más ‘sensibles’ y de cómo evolucionamos. La clase es amplia y el número de alumnos perfecto para un buen seguimiento de la clase. Entreno desde este verano con Elena y estoy muy contenta, mi espalda (mi punto ‘sensible’) va mejorando por fin :) Blanca Gil Ibañez2023-10-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gracias al pilates con Elena he dejado de ir al fisio por dolores de espalda a la vez que me siento mucho mejor y tonificada. Las clases son exigentes pero divertidas, lo recomiendo totalmente! ines gil2023-10-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Las clases son reducidas con, como maximo, 4 alumn@s y el ambiente es bueno. La profesora es muy competente, te corrige mucho para que aproveches al maximo la disciplina pilates adaptandose a la condición fisica de cada uno notando así una mejoría física centrada en el suelo pelvico y fortaleciendo todo el cuerpo alcanzando un bienestar corporal notable.
Nuestros precios
Aquí tienes las tarifas para nuestras clases de Pilates. ¡Elige la que más se adapte a tus necesidades!
75€
Bronce
Ideal para iniciarse
- 1 Clase a la semana
- Clases reducidas de hasta 4 alumnos
130€
Plata
Puesta a punto total
- 2 Clases por semana
- Clases reducidas de hasta 4 alumnos
180€
Oro
Para los más exigentes
- 3 Clases por semana
- Clases reducidas de hasta 4 alumnos
Planes trimestrales
200€
Bronce
Ideal para iniciarse
- 1 Clase a la semana
- Clases reducidas de hasta 4 alumnos
340€
Plata
Puesta a punto total
- 2 Clases por semana
- Clases reducidas de hasta 4 alumnos
Otras modalidades
1 Clase Privada
60€
Bono de 10 clases privadas
550€
1 Clase Dúo
40€ Cada Uno
Bono de 10 Dúo
350€ cada uno
1 Clase Trío
30€ Cada Uno
Bono de 10 Trío
250€ cada uno
25€
1 Clase Suelta Grupal
-
En función a la disponibilidad del Centro
200€
Bono 10 Clases Grupales
- En función a la disponibilidad del Centro
- 3 meses de Caducidad
40€
Clase de valoración
-
Para determinar el nivel más adecuado
IMPORTANTE PARA NUEVOS CLIENTES:
Si es tu primera vez o, incluso si ya has practicado Pilates con Máquinas, antes de realizar una reserva es necesario que completes una clase de valoración con nosotros. En nuestros grupos existen diferentes niveles, y esta valoración nos permitirá determinar cuál es el nivel más adecuado para ti y tus necesidades.
¿Hablamos?
Si te interesa conocer más sobre nuestras clases y disponibilidad de horarios, contáctanos. Estaremos encantados de atender todas tus dudas.
Preguntas Frecuentes
Se trata de un sistema de ejercicios ideado por Joseph Pilates a principios del siglo XX cuyo objetivo es mejorar tanto la elasticidad del cuerpo como el equilibrio. Esto se consigue gracias a una combinación de movimientos que implican el control de la respiración y que fortalecen principalmente los músculos la espalda y el abdomen.
El Pilates ayuda a desarrollar un cuerpo tonificado, con músculos largos y delgados en lugar de voluminosos, mejorando la flexibilidad y la postura. Además, fortalece el core (zona central del cuerpo), promoviendo un abdomen plano y una espalda fuerte. En general, contribuye a una figura equilibrada y armoniosa.
A diferencia de otras disciplinas dirigidas a ganar volumen muscular, la figura que se obtiene con la práctica del Pilates tiende al equilibrio y la armonía, con un vientre plano y una espalda fuerte. En definitiva, el cuerpo adquiere un aspecto más estilizado y mayor flexibilidad al estar tonificado.
Al centrarse en fortalecer los músculos centrales, el Pilates alivia el dolor en las articulaciones y ayuda a mantener una postura correcta. Por eso es especialmente indicado para la tercera edad, recuperación de lesiones y mujeres embarazadas. Además tiene una amplia curva de aprendizaje que permite iniciarse con facilidad.
Si entrenas dos veces por semana, en sólo un mes y medio aproximadamente ya empezarás a notar beneficios: los músculos del core estarán más fortalecidos, tu postura será la correcta y te notarás más flexible. A lo largo del tiempo, también percibirás que tu tono muscular ha mejorado, así como tu equilibrio. Todo esto te aportará una increíble sensación combinada de bienestar general.